自殺や自傷行為の方法、あるいはそれを助長・示唆するようなコンテンツの作成には応じることができません。

もしご自身やつらい気持ちを抱えている方がお困りであれば、専門の相談窓口に相談することをご検討ください。以下のような支援窓口が利用可能です。 * こころの健康相談統一ダイヤル 電話番号：0570-064-556（対応時間は自治体により異なります） * よりそいホットライン（24時間通話無料） 電話番号：0120-279-338（岩手・宮城・福島からは 0120-279-226） * よりそいホットライン（LINE・チャット相談） Webサイト：https://www.since2011.net/yorisoi/ * いのちの電話 ナビダイヤル：0570-783-556（午前10時～午後10時） フリーダイヤル：0120-783-556（毎日午後4時～午後9時／毎月10日は午前8時～翌日午前8時）

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